寒食节是夏历冬至后的105日，通常在清明节前一至二日。来源于纪念春秋时期晋国名士介子推的节日已有超过两千年历史。寒食节当天禁烟火，只可食用冷食，因此得名。与时俱进，寒食节逐渐融入祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗，已成为重要的民间节日。
寒食节这个源远流长的传统节日，代表着中华文化博大精深的一部分。寒食节的日期虽定，历史沧桑下其内涵却丰富多彩。节日起源于对历史名士介子推的纪念，直指中华文化的尊重与传承。寒食节禁烟火只吃冷食的规矩，表明了古人对先贤的敬仰与哀思，同时也展示了古人对节俭节约的品德追求。
