1、温度变化：晚上人的体温会下降，而玉石通常会比人体温度更低，所以戴上玉镯会感觉冰凉，可能会让人感觉到紧。
2、活动减少：晚上睡觉时，人的活动量减少，血液循环也会相应变慢，戴上玉镯就会给手腕施加一定的压力，导致血液流通受阻，造成感觉紧。
3、皮肤敏感度提高：晚上睡觉时，皮肤的敏感度相对会提高，戴上玉镯可能会刺激皮肤，让人感觉到紧。
4、玉镯本身结构：玉镯的结构可能会设计得比较紧，加上晚上肌肉放松的状态，穿戴就会感觉更加的紧。
5、举例来说，如果一个人平时很少带玉镯，突然在晚上睡觉时戴上一枚新的玉镯，那么可能会由于不适应感觉而觉得紧。相反，如果一个人经常戴玉镯，那么晚上睡觉时戴上玉镯的感觉就不会那么紧了。
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鉴别玉镯的真假好坏时，可以看它的颜色和杂质，真玉镯为淡绿色，稍有杂质，假玉镯则为荧光绿，有小气泡。还可以轻轻敲击听声音，真玉镯声音清脆，假玉镯声音沉闷。或者将玉握在手中，真玉镯变热…
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