智能手表比较实用。智能手表的实用性取决于个人需求和日常生活场景。它的功能多样，包括健康监测、通知提醒、运动辅助和便捷支付等，为用户提供了诸多便利。对于关注健康、重视运动和需要便捷支付的人来说，智能手表可能是一个实用且有价值的设备。
智能手表的健康监测功能让用户能够随时了解自己的身体数据，如心率、睡眠情况等，帮助他们更好地管理健康。尤其对于那些需要定期监测身体状况的人而言，智能手表是一个便捷的工具。
针对喜爱运动的用户，智能手表提供了多种运动模式和数据记录功能，帮助他们更科学地进行运动训练和监督自己的运动状态。这可以激励用户更有规律地进行运动，提高运动效果。
