乌龙茶加黑咖啡加牛奶又减肥效果。乌龙茶是一种半发酵茶，含有茶多酚和咖啡因，而牛奶则富含蛋白质和钙质。混合乌龙茶、黑咖啡和牛奶可以提供蛋白质，而不增加过多热量。黑咖啡有助于促进新陈代谢和脂肪代谢，乌龙茶则具有燃脂作用，有效防止脂肪堆积，对减肥有帮助。
乌龙茶加黑咖啡加牛奶的制作方法也很简单，需要准备一包浓缩咖啡液、100毫升纯牛奶和100毫升无糖乌龙茶。将这三种成分混合即可，如果喜欢热饮，可以加入热奶。享用时，这款混合饮料能为身体提供蛋白质，并具有帮助新陈代谢和燃烧脂肪的效果。
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