精华霜晚上用或白天用都可以。精华霜是一种面部护肤产品，用于提供额外的滋养和补水效果，它可以在白天或晚上使用，具体取决于个人的喜好和需求。通常情况下，精华霜可以用作日常护肤步骤中的最后一步。
白天使用精华霜可以为肌肤提供持久的保湿效果，并在面部形成一层保护膜，以防止环境污染物和紫外线的侵害。这有助于保持皮肤的水分平衡和健康的外观。白天使用的精华霜还可以作为妆前打底产品，为化妆品提供更好的附着力和持久度。
晚上使用精华霜可以充分滋养和修复肌肤。在晚间，皮肤处于休息和再生阶段，此时使用精华霜可以帮助渗透修复成分，并提供丰富的营养。晚上使用的精华霜可以加速肌肤的恢复过程，促进细胞更新和修复受损的组织。
