女生内裤可以2天一换。对于大部分女生来说，2天更换一次内裤是常见的做法。但是尤其对比较年轻的女性来说，由于分泌物较多，建议每天更换一次内裤。这不仅能保持清洁干爽的状态，还能有效降低细菌滋生的风险。
除了需要更换内裤之外，还需要注意保持私处的清洁卫生。穿着透气舒适的内裤材质、减少长时间坐着穿着紧身裤等有害习惯。只有在做好正确清洁、更换内裤的基础上，才能更好地保护自己的健康。穿过的内裤应该用开水烫，洗干净后晒在太阳下，这样可以杀毒、除菌。
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