1、气垫鞋的好处：气垫鞋内置的气垫技术能有效吸收和分散地面的冲击力，为运动者提供良好的缓震效果，减轻足部受力。这一特点对于需要长时间站立或运动的人群来说尤为重要，可以有效降低脚部疲劳和不适感，提高舒适度和运动效果。
2、气垫鞋设计通常注重提供良好的支撑性能，特别是在鞋底和鞋帮部分，可以增强足部的稳定性和运动控制能力。这种支撑不仅有助于减少扭伤等运动伤害的发生，还能提升运动时的安全性和舒适度，让运动者在挑战极限时更加放心。
3、气垫鞋也坏处：长期依赖气垫鞋可能会使脚部失去对地面的感知，影响对地面的掌控能力；对于某些人士来说，气垫鞋可能无法满足其特殊的足部需求，导致不适或受伤。
