牛仔外套适合10-20度的温度天气环境穿。通常来说，温度在20度以下时，穿牛仔外套可以是一种不错的选择。这种天气下，牛仔外套可以起到保暖的作用，同时也符合时尚潮流。但是需要注意，如果你的牛仔外套偏厚，那么可以考虑在10度以下的天气穿，以确保足够的保暖。
同时，不同的人对温度的敏感程度也不同，应该结合自己的感受来判断是否适合穿牛仔外套。如果你是一个敏感的人或者身体状况不佳，那么即使温度在20度以下，也可能感到寒冷。相反，如果你是一个不太敏感的人或有过多的内热，可能会感到过热。因此，最佳的温度范围还需要根据个人感受来适当调整。
除了温度外，还需要考虑天气的其他因素，比如风力和降水情况。如果天气比较刮风或者可能下雨，那么穿牛仔外套也是比较合适的。
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