1、样式不同。插肩袖是一种袖型，它的特点是肩部与袖子连为一体，没有明显的肩线。而落肩袖是指袖子从肩部落到手臂的款式，它具有比较明显的肩线。
2、结构特点不同。插肩袖的袖子一直插入到领口，袖子从肩部直接延伸到领口，没有明显的袖窿。而落肩袖的袖窿弧平直，袖根较宽，肩点下落，形成了突出的肩线和袖子的分界。
3、上身效果不同。插肩袖的设计优点在于模糊了肩线的位置，使整个肩部的线条更加流畅，产生了柔和的效果。而落肩袖的衣服通常是宽松的风格，穿上后能够使肩部看起来平滑且笔直，给人一种肩部轮廓小的视觉效果。因此，落肩袖对于肩宽背厚的人来说，可以显瘦效果很好。
