新耳洞养7-14天可以自由换耳饰，但具体的时间跟个人的恢复有关。耳洞的恢复过程涉及到个体的身体状况和新陈代谢速度，如果一个人的体质比较好，新陈代谢旺盛，那么耳洞的愈合速度会较快，7天过后就能换耳饰。如果一个人的体质较差，耳洞的愈合时间可能会相对延长，可能需要14天才能换耳饰。
养耳洞期间需要对耳洞进行不定时的消毒处理，可以使用碘伏或双氧水。消毒可以帮助预防感染。但需要注意的是，消毒的频率和方法应该遵循专业人士的建议，以免对皮肤造成不必要的刺激。另外，建议使用专用的洗耳液或温和的无刺激洗面奶清洁耳朵周围的区域，避免使用过于刺激性的清洁剂。
