穿防晒衣晒太阳有一定效果，如果穿着防晒衣服去晒太阳，衣物中的纤维会阻挡30%以上的紫外线，从而减弱紫外线的作用。因此，穿防晒衣晒太阳仍然能够起到一定的防晒效果，但这个效果可能并不明显。建议直接让皮肤与阳光接触，每天坚持适度地晒太阳。
在晒太阳时要掌握适度的时间，根据个人肤质和环境条件来决定。同时，还需要注意防晒措施，如使用防晒霜、穿着轻薄透气的衣物、佩戴帽子等，以防止紫外线对皮肤的损害，适量晒太阳对身体健康有益。
三十几度穿防晒衣热吗
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2023-07-13 11:35
防晒衣多久洗一次
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2023-07-13 11:41
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