内衣建议每三个月更换一次新的好。特别是那些频繁穿戴内衣的人,比如上班族或者运动员等,这是因为内衣直接接触我们的皮肤,容易滋生细菌和病毒,而三个月的更换周期可以有效地避免细菌繁殖,降低疾病传播的风险。
当然,如果你每天不穿内衣,或者每周只穿几次,那么更换内衣的频率可以适当降低,但是也要注意内衣的清洗和消毒。在选择内衣时,尽量选择透气性好、材质舒适、易于清洗的品牌,同时购买质量保证的产品可以保证内衣的使用寿命和穿着体验。
内衣的寿命也是需要注意的,一般来说,内衣的使用寿命不应超过半年,否则内衣会变形、松弛,甚至可能对身体健康造成一定的影响。因此,定期更换和清洗内衣是保持健康的必要手段之一。