内衣一次穿1-7天比较合适。从健康角度来看,每天更换内衣可以更好地保持卫生,但是,如果没有更换的条件或不方便进行更换,两天穿一次也可行。但是,有条件的话建议每天进行清洗更换,养成良好的卫生习惯,对身体健康也是有好处的。
一般来说,只要经过正确清洗和日晒消毒,内衣一般可以持续半年至一年的时间。当然,这也因人而异,有些人使用频率较高,因而需要更加频繁地更换。值得注意的是,内衣最好不要超过一年以上的时间进行使用,特别是那些内衣带有海绵的上衣,更要注意更换。
但是,如果您经常更换内衣,不需要过于担心内衣的寿命问题。如果您经常更换内衣并保证正确的清洗消毒,那么您可以轻松做到每天进行更换以保证卫生健康。内衣与人的身体健康息息相关,所以建议养成良好的卫生习惯。无论选择哪种方式,保持卫生就是最重要的。