运动内衣不可以当普通内衣一样穿。作为女性运动时穿着的专用内衣，运动内衣的功能是为了更好地保护胸部，让女性在运动中保持体型的流畅和舒适。与一般的普通内衣不同，运动内衣设计较为紧身，主要是为了避免女性在跑跳运动时受到干扰。因此，虽然一些女性在日常穿着时选择运动内衣，但这并不被建议。因为运动内衣专为运动而设计，若平时穿着它会不太舒适。
一般来看，运动内衣的材质透气、散热、柔软且有弹性，这些特性都是为了在运动时让女性身体不受束缚。搭配修身瑜伽裤，更凸显女性柔美纤细的身姿和线条感。普通内衣则主要为胸部提供支撑、托起的作用，以最大限度地保护胸部不受外力的影响。因此，相较于运动内衣，普通内衣相对更为自在舒适，不像运动内衣那样有束缚感和紧绷感。因此，不建议穿着运动内衣作为平常的内衣。
近年来，女性开始更加关注与锻炼和个人修炼相关的事物，注重身体柔韧性和线条感的塑造。瑜伽成为许多女性喜爱的健身方式之一，尤其是在对柔韧性要求相当高的那些练习中。同时，跑步也成为越来越多女性钟爱的运动。不论是哪种运动，运动内衣都能在其中起到保护和支撑胸部的作用，让女性在健身中更加自信和美丽。运动内衣的特殊设计也更加突出了女性优美的侧影。
