1、穿小伞裙。瑜伽裤前面很尴尬可以穿一个伞裙，小伞裙不仅可以更加自由自在地进行各种动作，还可以保护腰部和臀部。穿小伞裙是一种很有女性韵味的穿搭方式，可以在瑜伽室里更加自信亮眼。
2、穿长T恤。长T恤是一款非常实用的服装，它可以轻松地盖住臀部，避免因扭曲身形而露出不雅的部位，起到一定的修饰作用，同时也可以增添一些时尚元素。对于那些喜欢腿部伸展的姿势的人，长T恤还可以起到保护作用，避免肌肤与地面过于接触，从而避免细菌滋生。
3、穿短裤。如果是那种喜欢更加自由呼吸的人，在穿瑜伽裤的时候外面可以再穿一个薄短裤，注意其长度不宜过短，避免衣物卡在身体上影响动作自如，同时也要考虑材质的舒适度和透气性，以免引起湿疹等皮肤问题。
