经常佩戴和田玉，由于玉石摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环。人体长时间和田玉紧密接触后，所含的微量元素就会进入人体，从而达到养生、安神，促进血液循环的作用。
1、美容养颜
自古以来就有玉可以美容养颜的说法，《御香缥缈录》中更是记载了慈禧太后用和田玉美容的做法：每天用和田玉在脸上来回的摩擦。所以很多人说慈禧太后老年时还皮肤细腻光滑，都是和田玉的功劳。虽然这一说法不能完全肯定，但它却肯定了和田玉美容养颜的功效。
2、养人养生
和田玉的养人养生功效主要在中医书中有记载，中医认为和田玉可以润人心肺、除去燥热、滋生毛发、疏通血脉、明人耳目、安定魂魄等。和田玉的这种养生功效，离不开它和人体的长期密切接触。人体在佩戴玉的过程中，吸收了玉中的微量元素，促进了血液循环，从而有了养生的效果。
3、驱除邪魔
和田玉除了美容和养生的功效，还有驱除邪魔的作用。现代人很多喜欢给孩子带玉佩或玉锁，主要是为了保佑孩子健康平安，因为和田玉本身有一种柔和的宝光，在玉佩或玉锁上加上神兽的话，妖魔邪恶就不会近身，从而达到祛除邪魔的作用。
