紫薯

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  紫薯的功效与作用

  1、促进肠道健康：紫薯富含膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，改善肠道环境，排除有害物质，有助于缓解便秘问题。 2、延缓衰老：紫薯中的抗氧化成分，如硒元素和花青素，有助于清除体内自由基，…

  喵喵呀

  2024-03-15

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