立秋

1、忌吃生冷食物：在立秋之后，由于气温下降和人体阳气减退，传统上建议避免食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等。这是为了保护胃肠功能，推荐多食用熟食和温热食物，以保持身体的温暖。 2、忌吃…

1、贴秋膘.立秋贴秋膘是一种在立秋时节的传统习俗，特别在北方地区。夏天的高温天气导致人们的食欲不振，身体容易消瘦。进入秋天后，天气转凉，人们食欲增加，因此他们希望通过吃肉来恢复体力…

2023年早立秋比较凉快。2023年的8月8日是立秋，这一天也是农历6月22，正好是早立秋。根据老话，早立秋意味着秋天将会更加凉爽宜人。人们将有机会感受到清爽的微风和秋日的宜人温暖…