晒太阳好处

• 护肤

  晒太阳好处和危害

  一、晒太阳的好处 1、有助于合成维生素D：晒太阳是人体合成维生素D的一种自然途径。当阳光照射到皮肤时，皮肤中的7-脱氢胆固醇被激活，转化为维生素D3，然后经过肝脏和肾脏的代谢过程，…

  喵喵呀

  2023-03-16

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