军训防晒

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  军训怎么防晒最有效

  1、涂防晒霜。每次军训前都应该涂抹防晒霜，这有助于减少阳光对皮肤的损害。选择SPF值高的防晒霜可以提供更好的保护，因为它们能够过滤更多的紫外线。如果在户外军训时间较长，建议每隔2小…

  喵喵呀

  2023-07-31

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