精华露早晚都可以涂。早晨是肌肤的防护时间，因此早上使用精华露有助于为肌肤提供保湿、修复和防护效果。如果精华露中含有紫外线吸收剂或防晒成分，可以提供额外的日间防护，帮助肌肤抵御紫外线对肌肤的伤害，保持肌肤白皙透亮。此外，早上使用精华露也有助于为后续的护肤程序打下良好的基础，使后续护肤品更容易被肌肤吸收。
晚上是肌肤修复与再生的黄金时段，利用夜间护肤精华可以帮助加速肌肤的修复过程。在晚间使用精华露，可以让其更充分地发挥修复、滋养和补水等功能，促进肌肤细胞再生，修复日间受损，改善肌肤质地。此时肌肤处于休息状态，更易吸收养分，精华露的成分也更容易渗透皮肤深层，发挥最佳效果。
